41. ( ३) संध्या समय दो आउंस अंडी का तेल (कैस्टर ऑयल) पिलाकर तीन घंटे बाद एनीमा लगाना 42. ( ३) संध्या समय दो आउंस अंडी का तेल (कैस्टर ऑयल) पिलाकर तीन घंटे बाद एनीमा लगाना 43. 23 बादाम = 1 मुठ्ठी बादाम = 1 आउंस बादाम = 28 ग्राम बादाम से मिलता है 44. सोना 888 . 45 डॉलर प्रति आउंस लंदन स्वर्ण बाजार में शुक्रवार को सोना 888.45 डॉलर प्रति आउंस रहा। 45. सोना 888 . 45 डॉलर प्रति आउंस लंदन स्वर्ण बाजार में शुक्रवार को सोना 888.45 डॉलर प्रति आउंस रहा। 46. बस ध्यान रहे , कि पिस्ता बादाम एवं अखरोट की नियमित मात्रा एक आउंस से अधिक न हो। 47. एक आउंस ( २८ ग्राम) बादाम में १६० कैलोरी होती हैं, इसीलिये यह शरीर को उर्जा प्रदान करता है। 48. अरजेन्ट्स नाईट्रिकम की 2 बूँद आधे आउंस डिस्टील्ड वाटर में देकर बाहरी प्रयोग करने से फायदा होता है। 49. अरजेन्ट्स नाईट्रिकम की 2 बूँद आधे आउंस डिस्टील्ड वाटर में देकर बाहरी प्रयोग करने से फायदा होता है। 50. नन्दकिशोर जी एक औसत व्यक्ति के दिल का वज़न 11 आउंस या 310 ग्राम के आस-पास होता है .
