41. स्पेिसिफक आहारीय अनुपूरक है जो लाखो भारत वासियों ने गस्त्रोइन्तेस्ितनल समस्या से लड़ने के िलए सफलतापूर्वक इस्तेमाल िकये है . 42. आहारीय पूरकों को बाज़ार में बेचने से पहले अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन ( एफडीए/FDA) से अनुमोदन प्राप्त नहीं करना पड़ता है.43. सूखे अल्फाल्फा के पत्ते आहारीय वर्द्धकों के भिन्न रूप जैसे कि गोलियां , पावडर और चाय के व्यावसायिक रूप में उपलब्ध हैं. 44. आहारीय खनिज वे खनिज होते हैं , जो आहार के संग शरीर को मिलते हैं एवं पोषण करने में सहाय्क होते हैं।45. आहारीय खनिज वे खनिज होते हैं , जो आहार के संग शरीर को मिलते हैं एवं पोषण करने में सहाय्क होते हैं।46. लब्बोलुआब यह है कि आहारीय कोलेस्ट्रॉल रक्त में कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को बढ़ाता है , लेकिन दूसरे कारक अधिक महत्वपूर्ण हैं। 47. इसे आहारीय पूरक के रूप में बेचा जाता है , जो कई प्रका की सूजन आदि एवं स्व-उन्मुक्त रोगों में लाभदायक होता है। 48. पूरी तरह तंदुरुस्त लोगों में सामान्य तौर पर , आहारीय कोलेस्ट्रॉल रक्त के स्तरों में नाटकीय रूप से वृद्धि नहीं करता है। 49. पूरी तरह तंदुरुस्त लोगों में सामान्य तौर पर , आहारीय कोलेस्ट्रॉल रक्त के स्तरों में नाटकीय रूप से वृद्धि नहीं करता है। 50. आहारीय रेशे इस चक्र को बाधित करते हैं ताकि पित्त लवण को फिर से आंत में अवशोषित होने से बचाया जा सके।
