अर्थात किसी में कार्य करने की बहुत इच्छा हो या नहो अल्पनिद्रा मस्तिष्क पर अपना कार्य तो करती है।
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अर्थात किसी में कार्य करने की बहुत इच्छा हो या नहो अल्पनिद्रा मस्तिष्क पर अपना कार्य तो करती है।
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शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि रात की पाली में काम करने वाले लोगों के अल्पनिद्रा के शिकार होने की संभावना ज्यादा होती है।
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उनके माता पिता भी तो अल्पनिद्रा से पीड़ित हैं, क्योंकि उन्हे भी तो भरपूर टीवी देखना, देर रात तक पार्टीबाजी करना और जंकफूड खाना आधुनिकता की निशानी लगता है।
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क्या बुद्धिमानी इसमें नहीं कि हम शीघ्र ही विज्ञान से सीख लें, क्योंकि विज्ञान ने सिद्ध कर दिया है कि कोला में जहर है, कि जंकफूड हानिकारक हैं, अल्पनिद्रा भयंकर है।
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