जैसे चिड़चिड़ापन, मूड बदलना, नींद न आना, दिन में सपने देखने की आदत होना और एक्टिविटीज में इंटरेस्ट न लेना।
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पुराना महत्वपूर्ण है हमेशा अपने अख़बार को ध्यान से पढ़ना चाहिए, दूसरे अख़बार पढ़ने की भी आदत होना ही चाहिए।
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हिमेश का कहना था कि उनकी हैसियत एक स्टार की है और स्टार के लिए लोगों को इंतज़ार करने की आदत होना चाहिए।
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श्रीमती पाटिल ने कहा कि अच्छी पुस्तकें पढ़ने की आदत होना जरूरी हैं और पुस्तकें पढ़ने से मानसिक क्षमता और योग्यता विकसित करने में सहायता मिलती हैं।
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बॉलिंग को भी देनी होगी इंपॉर्टेस कुंबले ने कहा कि इंटरनेशनल क्रिकेट में सफलता के लिए बेहद दबाव में खेलने की आदत होना जरूरी है और हर प्लेयर पर पर्सनल जिम्मेदारी होती है.
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बाबूजी कहते आदमी को सर्दी गर्मी हर चीज़ का आदत होना चाहिये और चुपके से पंखे का स्विच बंद करके बाहर निकल जाते. मनोज कूलर से जाके ऐसे सट जाता मानो कूलर के अंदर घुसना चाहता हो.
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फ्रिज में रखा कई दिनों का भोजन खाना, बार-बार खाते रहना, बिना भूख के भोजन खाना, अनियमित भोजन खाने की आदत होना, भोजन का समय नियत न होना और अति ठंडा भोजन खाना है।
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अम्मा चिढ़कर कहतीं कि तब क्या करें, आपके बिल के पीछे आगी में झोंक दे अपने को? बाबूजी कहते आदमी को सर्दी गर्मी हर चीज़ का आदत होना चाहिये और चुपके से पंखे का स्विच बंद करके बाहर निकल जाते.
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नींद से सम्बंधित लक्षण:-नींद न आने के कारण हृदय में दर्द होने के साथ शरीर से ठण्डा व चिपचिपा पसीना आना तथा छोटी-छोटी बातों से जल्दी घबरा जाने की आदत होना आदि लक्षणों से पीड़ित रोगी को टाबैकम औषधि लेनी चाहिए।
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इसके अलावा गैस पास करना, खूब करवटें बदलने की आदत होना, रात को सोते समय पूरी रजाई या फिर शीट अपनी ओर खींच लेना, सोते समय खूब पसीने आना, न्यूड सोने की आदत और नींद में बोलने की आदत होना और सुबह के समय सांसों की बदबू जैसी चीजों से आपका पार्टनर आपसे दूर हो सकता है।
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