मुटापा तो दोनों में इतना था कि नाम के साथ मेल खा जाए, लेकिन इससे आगे थोड़ी कठिनाई होती थी।
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-मुटापा है तो अश्वगंधा का एक एक पत्ता दिन में तीन बार तीन दिन तक गर्म पानी से लें.
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अच्छे पोषण में प्रति दिन भोजन को उचित मात्रा में खाना शामिल है, अधिक खाना मुटापा की ओर अग्रसर करता है।
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इनका मुटापा इतना बढ़ा कि संसार में न समाते थे, परन्तु इस मोटेपन के बावजूद दरवाज़े के सूराख में से निकल जाते थे।
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इनका मुटापा इतना बढ़ा कि संसार में न समाते थे, परन्तु इस मोटेपन के बावजूद दरवाज़े के सूराख में से निकल जाते थे।
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तो सबर करिये आप लोग भी) ऐसी परिस्थिति से समझौता करके सब लोग समझबूझकर ही खायेंगे तब मुटापा भी पास नहीं फटकेगा.
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परन्तु कुछ नए रोग भी अब सामने आ रहे हैं जैसे, छोटे बच्चों मे ओटिज़्म, डाइबिटीज़, अस्थमा, मुटापा जो पहले नही थे।
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मुटापा और ज़रूरत से ज्यादा खाने से उसका जीवन कम हो गया, फिरभी उसमें बहुत अधिक ऊर्जा थी, वह आदतन एकदिन में १८घंटे काम करता था।
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मेरा मतलब है की कृपा करके आप अपना दिमाग ठंडा करके यह सोचिये की अमेरिका में लोग dieting कर-करके मुटापा कम कर रहे हैं.
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इस समय भी कई असामन्य लक्षण यथा-अत्यधिक रक्त-स्राव, गर्मी लगना, पसीना आना, मुटापा आदि के साथ अस्थियों में कैल्शियम की कमी के कारण ऑस्टियोपोरोसिस के लक्षण भी दिखाई पड़ सकते हैं।
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