11. ऑटो चोट लगने, गर्दन या वापस दर्द और लम्बर डिस्क हर्नियेशन में माहिर हैं. 12. रीढ़ की हड्डी में तंत्रिका जड़ों पर हर्नियेशन दबाव है, और इसी लक्षण हो जाता है. 13. लम्बर डिस्क हर्नियेशन अधिकतर किसी अचानक पड़े दबाव के कारण होता है, जैसे कि किसी दुर्घटना से। 14. मुझे लगता है यह जहां हर्नियेशन है और अगर यह एक तंत्रिका पर दबाव नहीं है. 15. रीढ़ की हड्डी की सामग्री पर निर्भर करता है हर्नियेशन रोग के तीन रूपों में विभाजित कर रहे हैं. 16. रीढ़ की हड्डी और एक फैली हुई केंद्रीय स्पाइनल कैनाल के साथ रीढ़ की हड्डी में दोष का हर्नियेशन के अस्तर. 17. स्कैन से रीढ़ की हड्डी की विभिन्न बीमारियों जैसे डिस्क हर्नियेशन , स्पाइनल स्टेनोसिस, ट्यूमर या कशेरुका के फ्रैक्चर का पता चलता है। 18. लम्बर डिस्क हर्नियेशन के उपचार अच्छी बात यह है कि लम्बर हर्नियाग्रस्त डिस्क के अधिकतर मामलों में सर्जरी की ज़रूरत नहीं पड़ती! 19. बहुत बार, डिस्क हर्नियेशन के उद्भव को मजबूर आसन जिसमें एक व्यक्ति को उठाने के लिए कड़ी मेहनत के साथ संबद्ध किया गया है. 20. जब आप कूल्हों, जांघों और नितंबों पर वजन कम तुम्हारी मदद करेगा हर्नियेशन और चंगा आपको लगता है दर्द के स्तर में कमी.