21. बायोटिन बी विटामिन परिवार के एक सदस्य भी विटामिन-एच के रूप में जाना जाता है. 22. बी विटामिन की कमी एक नए अध्ययन के अनुसार संवहनी संज्ञानात्मक हानि का कारण हो सकता है.23. यह बी विटामिन अच्छी तरह से न्यूरोलॉजिकल स्वास्थ्य पर इसके सकारात्मक प्रभाव के लिए जाना जाता है. 24. बैक्टीरिया द्वारा निर्मित बी विटामिन की उपस्थिति के कारण अचार खाद्य पदार्थों के पोषण को भी बढ़ाता है. 25. सेल विकास और विभाजन में, विशेष रूप से गर्भावस्था के दौरान सहायता के लिए आवश्यक बी विटामिन है. 26. एक पोषक है और विटामिन की धन ए, सी, डी, कई बी विटामिन और लौह में विटामिन पी. 27. रसभरियों में पर्याप्त मात्रा में बी विटामिन 1-3, फोलिक एसिड, मैग्नीशियम, तांबा और लौह के सार होते हैं. 28. मैं अपने कुत्ते के लिए बी विटामिन की प्राकृतिक स्रोतों का शोध कर रहा था और एक लेख मिला 29. विश्वविद्यालय के एक प्रयोगात्मक मॉडल का इस्तेमाल करने के लिए चयापचय, संज्ञानात्मक, और आहार बी विटामिन की कमी के 30. एसिड और किसी भी बी विटामिन परिवार के अच्छे डीएनए और शाही सेना की मरम्मत और उत्पादन में मदद मिलेगी.