21. इसके अलावा, ब्रोकोली, स्पिनैक, भिंडी, एग योक और चिकन को अपनी डायट में शामिल करें। 22. सरीसृपों और पक्षियों के अंडे योक से परिपूर्ण के अंडे योक से परिपूर्ण होते हैं। 23. सरीसृपों और पक्षियों के अंडे योक से परिपूर्ण के अंडे योक से परिपूर्ण होते हैं। 24. ‘‘हबार योक (कोई समाचार नहीं है).” वृद्ध ने लाल और उदासीन आँखों से हाजी मुराद 25. ड्राई स् कीन वाली महिलाएं अंडे के योक में ऑलिव ओयल और लेमन [...] 26. अपने शिखा और बालो पर शहद और अंडे के योक के मिश्रण से मालिश करे । 27. पोल पीस और बैकप्लेट प्रायः एक ही टुकड़ा होता है जिसे पोलप्लेट या योक कहा जाता है. 28. अंडे में वृद्धि करते हुए भ्रूण के पोषण के लिए पर्याप्त मात्रा में भोजन, जो योक ( 29. पोल पीस और बैकप्लेट प्रायः एक ही टुकड़ा होता है जिसे पोलप्लेट या योक कहा जाता है. 30. मगर फोड़ने के बाद देखा तो इसमें दो योक नहीं बल्कि एक और छोटा सा अंडा निकला।