21. अगर आंकड़ों की मानें, तो पीने के पानी में 2,100 विषैले तत्व मौजूद होते हैं। 22. मछलियों को कितना भी क्यों न पका लिया जाए, ये विषैले तत्व समाप्त नहीं होते। 23. सत्व के जरिए त्वचा की गहराई में छिपे विषैले तत्व बाहर निकाले जा सकते हैं। 24. कोलेस्ट्रॉल स्तर में सुधार आता है और शरीर के विषैले तत्व बाहर निकल जाते हैं। 25. आर्सेनिक, क्रोमियम या जिंक जैसे किसी भी विषैले तत्व की उपस्थिति नहीं पाई गई । 26. व्यायाम करें योग, प्राणायाम, व्यायाम शरीर से विषैले तत्व निकाल कर काया को निरोगी रखते हैं। 27. नदी के किनारे सब्ज़ियां उगाई जाती हैं, जिनमें का़फी मात्रा में विषैले तत्व पाए गए हैं. 28. विषैले तत्व मस्तिष्क में पहुँचकर उसे क्षति न पहुँचा सकें, इसके लिए सावधानी बहुत महत्वपूर्ण है।29. मछलियों को कितना भी क्यों न पका लिया जाए, ये विषैले तत्व समाप्त नहीं होते। 30. विषैले तत्व मस्तिष्क में पहुँचकर उसे क्षति न पहुँचा सकें, इसके लिए सावधानी बहुत महत्वपूर्ण है।
