21. ‘ ' … वह हलकापन ह्रदय में प्रवेश कर जाता है, खुल जाता है। 22. आप चाहे जितना कठोर हो जाएँ, यह आपका हलकापन (उथलापन) ही होगा। 23. शरीर में मृदुता, हलकापन व स्फूर्ति आती है और भूख भी खुलकर लगती है। 24. ‘ ' जब तुम स् पर्श करोगे तो तुम् हें हलकापन महसूस कर सकते हो। 25. सच है, लिखने के बाद हलकापन लगता है जैसे सिर का बोझ उतर गया हो। 26. साइनस असल में खोपड़ी में खोखली जगह को कहते हैं जो खोपड़ी में हलकापन लाती है। 27. व्रत के समय में अल्पाहार करने से शरीर में हलकापन और चित्त की एकाग्रता अक्षुण्ण रहती है। 28. व्रत के समय में अल्पाहार करने से शरीर में हलकापन और चित्त की एकाग्रता अक्षुण्ण रहती है। 29. एक हलकापन , ह्रदय का खुलना और किसी चीज का सिर से ह्रदय में उतरना अनुभव होगा। 30. उन्होंने कहा कि जैसे ही कंपनी का अच्छा मूल्यांकन हो जाता है, हलकापन जगह ले सकता है।
