A vegetarian diet , if adhered to , is ideal as vegetarians have fewer problems with blood pressure , blood lipids and obesity . Vegetarian diets , even if eggs and dairy products are eaten , are lower in cholesterol . In India the use of excessive amounts of ghee , butter and vanaspati -LRB- hydrogen-ated fats -RRB- nullifies the effects of a vegetarian diet . शाकाहारी भोजन में , चाहे अंडा और दुग़्ध उत्पादों का सेवन किया जाये , कोलेस्ट्राल की मात्रा कम होती है.भारत में घी , मक़्खन और वनस्पति ( हाइड्रोजनीकृत वसा ) का आवश्यकता से अधिक मात्रा में उपयोग , शाकाहार के प्रभाव को खत्म कर देता है .
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A vegetarian diet , if adhered to , is ideal as vegetarians have fewer problems with blood pressure , blood lipids and obesity . Vegetarian diets , even if eggs and dairy products are eaten , are lower in cholesterol . In India the use of excessive amounts of ghee , butter and vanaspati -LRB- hydrogen-ated fats -RRB- nullifies the effects of a vegetarian diet . शाकाहारी भोजन में , चाहे अंडा और दुग़्ध उत्पादों का सेवन किया जाये , कोलेस्ट्राल की मात्रा कम होती है.भारत में घी , मक़्खन और वनस्पति ( हाइड्रोजनीकृत वसा ) का आवश्यकता से अधिक मात्रा में उपयोग , शाकाहार के प्रभाव को खत्म कर देता है .
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Diet The diet should be well balanced with a variety of foods eaten each day from the following groups -LRB- Fig . 16 -RRB- . Roughly four or more servings of the bread and cereal group and the vegetable and fruit group , two or more servings of the milk group , one or more servings from meat , fish , poultry , eggs , cheese , nuts , and dried peas , beans group and normal amounts from the butter /ghee/ margarine group are essential for good health . आहार आहार संतुलित होना चाहिए और खाद्य पदार्थों के निम्नलिखित वर्गों से प्रतिदिन विभिन्न किस्मों के खाद्य पदार्थ खाए जाने चाहिए ( चित्र 16 ) मोटे तौर पर अच्छे स्वास्थ्य के लिए चार या उससे अधिक बार चपाती और खाद्यान्न तथा सब्जियां और फल , दो या उनसे अधिक बार दूध , एक बार मांस , मछली , मुर्गी , अंडा , पनीर , गिरियां और सूखी मटर एवं फलियां तथा सामान्य मात्रा में मक़्खन/घी/मार्गरिन लेना आवश्यक होता
How to say butter in Hindi and what is the meaning of butter in Hindi? butter Hindi meaning, translation, pronunciation, synonyms and example sentences are provided by Hindlish.com.
