31. ● एक कप पानी में जीरे के तेल की दो-तीन बूंदें डालकर गरारा करें। 32. इंतजार रहेगा, कुछ फिटकरी वगैरह का गरारा किजिये ताकि जल्द सुनने मिले. 33. नवाबंजादी साहिबा ने तिल्ले वाला हैदराबादी कुर्ता पहना होता और गरारा पहन हुआ होता। 34. एक स्थानीय व्यक्ति ने लोगों को नदी पार कराने के लिए गरारा लगाया है। 35. नमक मिलाकर गर्म जल से गरारा करना गले की खराश के लिए लाभकारी है। 36. इसमें पार्टी में शामिल होने वाले गरारा , शरारा, शेरवानी और कुर्ता पायजामा में नजर आएंगे। 37. इसके बाद उसे नमक मिले गुनगुने पानी से एक या दो बार गरारा कराना चाहिए। 38. समझा जा सकता है कि हिन्दी-उर्दू का गरारा फारसी के इसी गरारः की देन है। 39. समझा जा सकता है कि हिन्दी-उर्दू का गरारा फारसी के इसी गरारः की देन है। 40. साथ में गुनगुने नमकीन पानी का गरारा करें, खूब पानी पिएं और पूरा आराम करें।
