31. अगर खरबूजे में नींबू मिलाकर इसका सेवन किया जाए तो इससे गठिया की बीमारी भी ठीक हो सकती है। 32. भोजन के बाद यदि गुड़ की 10 ग्राम मात्रा का सेवन किया जाए तो मूली हजम हो जाती है। 33. भोजन के बाद यदि गुड़ की 10 ग्राम मात्रा का सेवन किया जाए तो मूली हजम हो जाती है। 34. यु कैन प्रिवेंट सिकलिंग ऑफ़ रेड ब्लड सेल्स बाई-(१)तरल पदार्थों का अ-धिकाधिक सेवन किया जाए । 35. यदि इस घृत को चावल के लड्डू के साथ सेवन किया जाए , तो शूल रोग का नाश होता है। 36. अगर पित्त पापड़ा का सेवन किया जाए तो side effects को बहुत हद तक कम किया जा सकता है. 37. -भोजन के एक घंटे बाद यदि चीकू का सेवन किया जाए तो यह निश्चित रूप से लाभ कारक है। 38. यदि इस घृत को चावल के लड्डू के साथ सेवन किया जाए , तो शूल रोग का नाश होता है। 39. लेकिन अगर सही मात्रा में सेवन किया जाए तो कॉफी जैसा पेय आपके स्वास्थ्य के लिए उपयोगी ही साबित होता है. 40. यदि रात को सोने से पहले कुछ खास फलों का सेवन किया जाए तो इससे नींद आने में सहायता मिलती है।
