41. का साप्ताहिक प्रयोग-सुबह खाली पेट सप्ताह में एक बार एक चाय का चम्मच अजवायन 42. एक ग्राम पिसी दालचीनी में एक चाय का चम्मच शहद मिलाकर खाने से सर्दी जुकाम में आराम मिलता है। 43. एक चुटकी पिपली चूर्ण बड़ा चाय का चम्मच शहद मिलाकर मसूड़ों पर मलें पीड़ा कम होगी दांत आसानी से निकलेंगे। 44. एक चुटकी पिपली चूर्ण बड़ा चाय का चम्मच शहद मिलाकर मसूड़ों पर मलें पीड़ा कम होगी दांत आसानी से निकलेंगे। 45. 3. एक चाय का चम्मच शंखपुष्पी का चूर्ण दूध या मिश्री के साथ रोजाना तीन से चार हफ्ते तक लें। 46. अदरक-एक चम्मच (बारीक़ कटा हुआ) 3. हरी मिर्च-दो (बारीक़ कटी हुई) 4. राई-एक चाय का चम्मच 5. 47. सामग्री 1. काबुली चना-आधा कप (रात भर भीगे हुए) 2. लहसुन का पेस्ट-पांच चाय का चम्मच 3. 48. जोड़ने के लिए साबुत कुकी पर एक चाय का चम्मच स्ट्रॉबेरी जैम किनारों से चौथाई इंच की दूरी रखते हुए लगाएँ। 49. सामग्री: डेढ़ कप पानी, डेढ़ कप दूध, एक चाय का चम्मच शक्कर, एक चाय का चम्मच पत्ती, अदरक या इलायची स्वादानुसार। 50. सामग्री: डेढ़ कप पानी, डेढ़ कप दूध, एक चाय का चम्मच शक्कर, एक चाय का चम्मच पत्ती, अदरक या इलायची स्वादानुसार।
