41. आदतों में इन परिवर्तनों को शामिल करके आप अपने रक्त दाब को कम कर सकते हैं। 42. रक्त दाब को मापने के लिए एक ब्लड प्रेशर कफ का स्तेमाल किया जाता है.43. से अधिक गिरावट या रोगी के खड़े होने की स्थिति में डायस्टोलिक रक्त दाब में 10 44. यह खतरा स्वयं में भर उच्च रक्त दाब का एक अलग पहचान योग्य कारण होता है। 45. रक्त दाब को नियंत्रित करने के लिए दवाओं की आवश्यकता होती है तो भी इन परिवर्तनों46. गर्भ की स्थिति में उच्च रक्त दाब होने की आशंका लगभग सभी गर्भवतियों में रहती है। 47. यह पोटैशियम से भरपूर होता है जो आपके रक्त दाब के नियन्त्रण में सहायक होता है। 48. रक्त दाब का पता चलता है तो अपने डाक्टर की सलाह का निष्ठा पूर्वक पालन करें।49. शरीर के तापमान के साथ साथ, रक्त दाब मापन सबसे अधिक मापा शारीरिक मापदंड हैं. 50. सामान्य रुप से उच्च रक्त दाब (एच बी पी) के कोई लक्षण दिखाई नहीं देते हैं, लेकिन
