1. श्री बी बी समादार 91-11-23010381, 2. हर शाम एक ग्लास नींबू पानी या सूपडॉ. रितिका समादार ((डिपार्टमेंट ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटिक्स, मैक्स हैल्थकेयर)) 3. हर शाम एक ग्लास नींबू पानी या सूपडॉ. रितिका समादार ((डिपार्टमेंट ऑफ न्यूट्रिशन एंड डायटिक्स, मैक्स हैल्थकेयर)) 4. समादार कहते हैं, ” खुदरा क्षेत्र में एफ़डीआई यूपीए सरकार के लिए सबसे अहम मुद्दा है.5. कलकत्ता हाईकोर्ट के न्यायधीश विश्वनाथ समादार ने 24 घंटे के भीतर पंचायत चुनाव की प्रक्रिया शुरू करने का निर्देश दिया है। 6. डाइटीशियन रीतिका समादार का कहना है कि अक्सर डिनर और ब्रेकफास्ट के बीच में 10 से 12 घंटे का गैप होता है। 7. मल्टिग्रेन स्नैक्स डाइटीशियन डॉ. रितिका समादार के अनुसार, मल्टीग्रेन स्नैक्स एक अच्छा ऑप्शन है, क्योंकि इससे ग्रेंस के सारे न्यूट्रिशंस मिल जाते हैं। 8. कोलकाता रिसर्च ग्रुप के रणबीर समादार का मानना है कि खुदरा क्षेत्र में विदेशी निवेश के मामले में शायद कोई समझौता संभव नहीं है. 9. दिल्ली स्थित मैक्स हेल्थकेयर की प्रमुख डाइटीशियन ऋतिका समादार बताती हैं कि इस मौसम में लोगों की खान-पान की आदतें स्वत: ही बदल जाती हैं। 10. समादार ने कहा कि सर्दियों की तुलना में गर्मियों में वजन कम करना अधिक आसान है क्योंकि इस मौसम में अधिक व्यायाम किया जा सकता है।
