मयूरासन sentence in Hindi
pronunciation: [ meyuraasen ]
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- लगातार एक महीने तक मयूरासन करने वाले लोगों को सेक्स से संबंधित निराशाओं को दूर करने में मदद मिलती है।
- मयूरासन योग करने पर शरीर की आकृति मोर की तरह हो जाती है इसलिए इस आसन को मयूरासन कहा जाता है।
- मयूरासन योग करने पर शरीर की आकृति मोर की तरह हो जाती है इसलिए इस आसन को मयूरासन कहा जाता है।
- इस हेतु प्रमुख आसन है-सर्वागासन, शीर्षासन, विपरीत करणी मुद्रा, हलासन, कर्णपीड़ासन, पादहस्तासन, पर्वतासन, मयूरासन आदि।
- मयूरासन व सर्वांगासन भी किया जा सकता है परंतु पूर्ण रूप से पहले की स्थिति लाने के लिए 1 घंटे का समय चाहिए।
- इस आसन की मुद्रा में व्यक्ति का आकार मोर की तरह बन जाता है, इसलिए प्राचीन योगाचार्यों ने इसका नाम मयूरासन रखा है।
- हमारे गुरू जी 83 साल की उम्र में आज भी मयूरासन जैसे कठिन आसन कर लेते हैं और प्राकृतिक चिकित्सा की बदौलत तंदुरूस्त रहते हैं।
- इनमें प्रमुख हैं-अग्निसार क्रिया, मयूरासन, वज्रासन, सुप्तपवनमुक्तासन, पश्चिमोत्तान आसन, धनुरासन, मत्स्यासन, कूर्मासन, चक्रासन, योग मुद्रा।
- मत्स्येन्द्रासन, मयूरासन, पश्चिमोत्तान आसन, भुजंगासन, कपाल भाति, अग्निसारऔर प्राणायाम इंसुलिन उत्पन्न करने वाली पैन्क्रियाज ग्रंथि पर सीधा असर डालते हैं।
- पादपश्चिमत्तोनासन, मयूरासन, पद्मासन, चक्रासन आदि आसन शरीर के रोग दूर करते हैं, आरोग्यता प्रदान करते हैं और निद्रा का भी नियंत्रण करते हैं।
- नींद के प्रकार = नींद के भी प्रकार पाए जाते है, आप ने देखा होगा की योगासन में, मयूरासन, मंडूकासन होता वैसे ही निन्द्रासन.
- मोर के नाम पर काफी प्रचलित जो आसन है वो है-मयूरासन: इस आसन में मोर की तरह दोनों हाथों की हथेलियों से संतुलन बनाया जाता है।
- पाया गया है कि मयूरासन हाथों को शक्ति और मानसिक एकाग्रता देने के साथ आपकी पाचन शक्ति को इतनी दुरस्त करता है कि आप कुछ भी पचा सकते हैं।
- पाया गया है कि मयूरासन हाथों को शक्ति और मानसिक एकाग्रता देने के साथ आपकी पाचन शक्ति को इतनी दुरस्त करता है कि आप कुछ भी पचा सकते हैं।
- इन दो प्रकार के आसनों के अतिरिक्त स्वस्तिकासन, भद्रासन, उग्रासन, वीरासन, योगासन,शवासन, सिंहासन, मयूरासन, शीर्षासन आदि अनेक प्रकार के आसन भी प्रचलित हैं।
- उत् खनन से प्राप् त मूर्तियों में चतुर्भुज कार्तिकेय की मयूरासन प्रतिमा है, द्विभुजीय गणेश की प्रतिमा अपने दांत को अपने हाथ में लिए चंद्रमा के प्रक्षेपण के लिए तैयार मुद्रा में है।
- पश्चिमोत्तानासन, जानुशिरासन, पवन मुक्तासन, शशांकासन, मण्डुकासन, मयूरासन, धनुरासन, सर्पासन और उष्ट्रासन इन सभी आसनों से हमारे नीचले पेट पर दबाव आता है और ऐड्रिनल ग्रन्थि का कार्य सुचारु हो जाता है।
- क्योंकि आसनों में अधिकांश आसनों के नाम किसी न किसी पशु या पक्षी के नाम से रखा गए है, जैसे-शलभासन. सर्पासन, मत्स्यासन, मयूरासन, वक्रासन, वृश्चिकासन, हनुमानासन, गरूड़ासन, सिंहासन आदि।
- इसका प्रयोग करने वालों का कहना है कि इसका आधे घंटे तक अभ्यास करने से व्यक्ति की स्थिति इस तरह की हो जाती है कि उस वायु को निकालने के लिए व्यक्ति को मयूरासन व शीर्षासन करना होता है।
- कहते हैं कि वह उस बेशकीमती मयूरासन के अलावा 15 करोड नकद तथा उसके साथ 300 हाथी, दस हजार घोडे, इतने ही ऊंट जो सभी किमती सामानों, हीरे, जवाहरातों से लदे थे, अपने साथ ले गया।
meyuraasen sentences in Hindi. What are the example sentences for मयूरासन? मयूरासन English meaning, translation, pronunciation, synonyms and example sentences are provided by Hindlish.com.