धनुरासन sentence in Hindi
pronunciation: [ dhenuraasen ]
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- योग में चक् की संचालन, साइकलिंग, धनुरासन और अश् वासन मुख् य है।
- धनुरासन: यह कामेच्छा जाग्रत करने और संभोग क्रिया की अवधि बढ़ाने में सहायक है।
- इस आसन से रीढ़ की लचक बढ़ती हैं, महिलाएं भी धनुरासन का अभ्यास कर सकती हैं.
- स्त्रियों के लिए भी लाभकारी-धनुरासन स्त्रियों से संबंधित बीमारियों के लिए कारगर उपाय है।
- (5) धनुरासन: यह कामेच्छा जाग्रत करने और संभोग क्रिया की अवधि बढ़ाने में सहायक है।
- सर्वागासन के अभ्यास के पश्चात थोड़ी देर के लिए भुजंगासन या धनुरासन का अभ्यास अवश्य करें।
- हां, आप चक्रासन और धनुरासन भी कर लें तो मोटापे को भी मात दे सकते हैं।
- धनुरासन: इस आसन का सीधा सा अर्थ है शरीर को मोड़कर धनुष के समान बनाना।
- धनुरासन इस योगासन में शरीर का आकार धनुष जैसा हो जाता है इसलिए इसे धनुरासन कहते हैं।
- धनुरासन इस योगासन में शरीर का आकार धनुष जैसा हो जाता है इसलिए इसे धनुरासन कहते हैं।
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